ALIMENTOS VIVOS: SUCOS

Muita gente tem procurado por receitas de sucos com alimentos vivos. As sugestões que eu vou passar para vocês, não incluem as sementes germinadas. O primeiro suco que eu preparei tinha os seguintes ingredientes:
1 pepino
1 maçã
1 folha de couve
algumas folhas de agrião
1 inhame
1 cenoura
É só bater tudo no liquidificador, coar e beber em seguida.
Usei estes mesmos ingredientes, mais 1 nabo e algumas folhas de rúcula e preparei uma bela salada.
Outro suco que também ficou delicioso, foi preparado com:
1 maçã
suco de 2 laranjas
1 cenoura
1 folha de couve
1 folha de alface
Na versão salada, acrescentei 1 rabanete e 1 tomate.
Outro suco foi preparado com:
suco de 2 laranjas
1 beterraba
1 cenoura
1 tomate
1 folha de couve
1 papaia
Enfim existe um sem número de combinações saudáveis e deliciosas. Na dúvida, comece pelos alimentos que você mais gosta, e, aos poucos vá testando novas misturas. A sua saúde vai agradecer.

TRICÔ: PONTO ABERTO 11

Número de pontos divisível por 10+1.
1ª carreira: 3 meia, * 2 juntos, 1 laçada, 1 meia, 1 laçada, 1 mate, 5 meia *, terminar com 3 meia.
2ª carreira: tricô.
3ª carreira: 2 meia, * 2 juntos, [1 meia, 1 laçada]2x, 1 meia, 1 mate, 3 meia *, terminar com 2 meia.
4ª carreira: tricô.
5ª carreira: 1 meia, * 2 juntos, 2 meia, 1 laçada, 1 meia, 1 laçada, 2 meia, 1 mate, 1 meia *.
6ª carreira: tricô.
7ª carreira: 2 juntos, * 3 meia, 1 laçada, 1 meia, 1 laçada, 3 meia, 1 mate duplo *, terminar com 1 mate.
8ª carreira: tricô.
9ª carreira: 1 meia, * 1 laçada, 1 mate, 5 meia, 2 juntos, 1 laçada, 1 meia *.
10ª carreira: tricô.
11ª carreira: 1 meia, * 1 laçada, 1 meia, 1 mate, 3 meia, 2 juntos, 1 meia, 1 laçada, 1 meia *.
12ª carreira: tricô.
13ª carreira: 1 meia, * 1 laçada, 2 meia, 1 mate, 1 meia, 2 juntos, 2 meia, 1 laçada, 1 meia *.
14ª carreira: tricô.
15ª carreira: 1 meia, * 1 laçada, 3 meia, 1 mate duplo, 3 meia, 1 laçada, 1 meia *.
16ª carreira: tricô.
Voltar à primeira carreira.
Amostra feita com lã Mollet da Círculo na cor 0769.

TRICÔ: PONTO ABERTO EM COLUNA 01

Número de pontos: 20.
1ª carreira: 2 tricô, 9 meia, 1 laçada, 1 meia, 1 laçada, 3 meia, 1 mate duplo, 2 tricô.
2ª carreira: tricô.
3ª carreira: 2 tricô, 10 meia, 1 laçada, 1 meia, 1 laçada, 2 meia, 1 mate duplo, 2 tricô.
4ª carreira: tricô.
5ª carreira: 2 tricô, 3 juntos em meia, 4 meia, 1 laçada, 1 meia, 1 laçada, 3 meia, [1 laçada, 1 meia]2x, 1 mate duplo, 2 tricô.
6ª carreira: tricô.
7ª carreira: 2 tricô, 3 juntos, 3 meia, 1 laçada, 1 meia, 1 laçada, 9 meia, 2 tricô.
8ª carreira: tricô.
9ª carreira: 2 tricô, 3 juntos em meia, 2 meia, 1 laçada, 1 meia, 1 laçada, 10 meia, 2 tricô.
10ª carreira: tricô.
11ª carreira: 2 tricô, 3 juntos em meia, [1 meia, 1 laçada]2x, 3 meia, 1 laçada, 1 meia, 1 laçada, 4 meia, 1 mate duplo, 2 tricô.
12ª carreira: tricô.
Voltar à primeira carreira.
Amostra feita com lã Mollet da Círculo na cor 0210.
Obs.: minha amostra foi feita com 5 pontos em meia a mais de cada lado para que você possa visualizar melhor o ponto.

TRICÔ: PONTO ABERTO 10

Número de pontos divisível por 6+5.
1ª carreira: 1 meia, * 1 laçada, 1 mate duplo, 1 laçada, 3 meia *, terminar com 1 meia.
2ª carreira: tricô.
3ª carreira: repetir a 1ª carreira.
4ª carreira: tricô.
5ª carreira: repetir a 1ª carreira.
6ª carreira: tricô.
7ª carreira: repetir a 1ª carreira.
8ª carreira: tricô.
9ª carreira: 4 meia, * 1 laçada, 1 mate duplo, 1 laçada, 3 meia *, terminar com 1 meia.
10ª carreira: tricô.
11ª carreira: repetir a 9ª carreira.
12ª carreira: tricô.
13ª carreira: repetir a 9ª carreira.
14ª carreira: tricô.
15ª carreira: repetir a 9ª carreira.
16ª carreira: tricô.
Voltar à primeira carreira.
Amostra feita com lã Mollet da Círculo na cor 0318.

TRICÔ: PONTO 73

Número de pontos divisível por 10.
1ª carreira: * 5 tricô, 5 meia *.
2ª carreira: 1 meia, * 5 tricô, 5 meia *, terminar com 4 meia.
3ª carreira: 3 tricô, * 5 meia, 5 tricô *, terminar com 2 tricô.
4ª carreira: 3 meia, * 5 tricô, 5 meia *, terminar com 2 meia.
5ª carreira: 1 tricô, * 5 meia, 5 tricô *, terminar com 4 tricô.
6ª carreira: 4 tricô, * 5 meia, 5 tricô *, terminar com 1 tricô.
7ª carreira: 2 meia, * 5 tricô, 5 meia *, terminar com 3 meia.
8ª carreira: 2 tricô, * 5 meia, 5 tricô *, terminar com 3 tricô.
9ª carreira: 4 meia, * 5 tricô, 5 meia *, terminar com 1 meia.
10ª carreira: * 5 meia, 5 tricô *.
Voltar à primeira carreira.
Amostra feita com lã Mollet da Círculo na cor 2403.

TRICÔ: PONTO 72

Número de pontos divisível por 10.
1ª carreira: * 5 meia, [1 tricô, 1 meia]2x, 1 tricô *.
2ª carreira: [1 tricô, 1 meia]3x, * 5 tricô, [1 meia, 1 tricô]2x, 1 meia *, terminar com 4 tricô.
3ª carreira: 3 meia, * [1 tricô, 1 meia]2x, 1 tricô, 5 meia *, terminar com 2 meia.
4ª carreira: 3 tricô, * [1 meia, 1 tricô]2x, 1 meia, 5 tricô *, terminar com 2 tricô.
5ª carreira: [1 meia, 1 tricô]3x, * 5 meia, [1 tricô, 1 meia]2x, 1 tricô *, terminar com 4 meia.
6ª carreira: tricô.
Voltar à primeira carreira.
Amostra feita com lã Mollet da Círculo na cor 2403.

FOTOGRAFIA: PÁSSAROS, NOVOS VISITANTES

A dupla lá de cima não pode ver uma janela aberta..., já o fofo da terceira foto, deve ter fugido de alguma gaiola, e agora está voando livre por aí. Que os anjos o protejam!

FOTOGRAFIA: PÁSSAROS, GAIOLA PRÁ QUE?

Na primeira foto, o beija-flor Ernesto de 14 anos. Na segunda, Baby de 2 anos. Na terceira, Zé um falcão peregrino que aparece por aqui uma ou duas vezes por ano. Passa o dia descansando na varanda, e depois segue o seu caminho. E na última foto um urubu que costuma voar sobre o meu prédio, junto com sua companheira. Acho que aqui é o seu território. E ainda tem gente que aprisiona pássaros em gaiola.... Será que ainda não perceberam a beleza da liberdade. Se você tratar um animal com amor, e respeitar a sua liberdade, ele nunca vai ter motivos para se afastar de você.

PONTO EM CRUZ: PÁSSAROS E CARNEIRINHOS

Na primeira foto, a toalha rosa foi bordada com o gráfico "Pássaros", (já disponível aqui no blog). A toalha azul foi bordada com o gráfico "Carneirinhos" (postagem do gráfico em breve). O acabamento em crochê é o mesmo para as duas peças.

PHOTOSCAPE 3.2 EM PORTUGUÊS

Acabo de baixar a nova versão do PhotoScape, e a princípio não percebi muita diferença para a versão anterior, e nem precisava. A boa notícia, é que as nossas orações foram atendidas, e finalmente temos PhotoScape em português! Para maiores informações e o download, visite: http://www.photoscape.org/.
Atualizando: a versão 3.3 em português já está disponivel para download.

DIÁRIO DE MULTICRIATIVA

Boas notícias! Minha câmera digital volta para minhas minhas mãos na quinta feira. Funcionando, eu espero. Até lá, vou adiantando mais uns pontos novos, e, se der tempo, uma mudança no visual do blog. Hoje, depois de votar, visitei uma grande livraria aqui do Rio, e encontrei alguns livros importados sobre tricô e crochê. Foi de enlouquecer! Saí de lá cheia de idéias, e prá não ficar deprimida, nem perguntei o preço... Por falar nisso, tem um armarinho aqui perto de casa que estava vendendo a lã Família no começo do inverno a $3.60 o novelo, quando chegaram algumas cores novas, o preço subiu prá $4.50. Passei por lá hoje, e encontrei o estoque encalhado em promoção por um preço inferior ao do começo do ano. Pois é, quando eu fui lá prá fazer uma compra grande e pedi um desconto, me disseram que não seria possível. Fazer o quê? Perderam uma cliente, e ainda vão passar mais um verão inteiro olhando para os novelinhos encalhados. Em outro armarinho,ontem encontrei 5 novelos de lãs variadas da Linea Italia. Não tenho nem palavras, me apaixonei. Sabem quanto estão cobrando cada novelo? Só $15.90. Nem vou comentar. Já ia esquecendo, inventei outro cachecol, já pensando no próximo inverno. Mostro assim que ficar pronto. Bom, vou lá tricotar minhas amostras.
Heloisa, obrigada pelos recados fofos. Adoro você!

QUALIDADE DE VIDA: ALIMENTOS VIVOS: NO CIRCUITO RIO SHOW DE GASTRONOMIA

O evento acontece no MAM, Museu de Arte Moderna do Rio de Janeiro até domingo, dia 5. Destaco para vocês, no sábado, Raw Food aula sobre comida viva, com Anna Elisa de Castro às 17:20, e a presença da Dra. Ana Branco no Espaço Senac Rio, às 18:45, falando sobre alimentos vivos. No domingo, é a vez de Lorena Santos com "Comida Orgânica para Festas", às 15hs. Para maiores informações, e a programação completa, acesse: http://www.rj.senac.br/ ou http://oglobo.globo.com/projetos/gastronomia2008.

PONTO EM CRUZ: GRÁFICOS: HALLOWEEN

Adoro este gráfico, e acho que ele fica legal em toalha de banho infantil. Apenas tomem cuidado porque os últimos quadradinhos do primeiro gráfico estão repetidos no segundo. Deixei assim para facilitar a visualização. Bom, como eu faço os gráficos bem grandes, acho que não vai ter problema. Aqui no blog, no tópico: Pontos em cruz, sugestões, "minhas criações", tem uma foto, de uma toalha bordada com este gráfico.

CULINÁRIA: TRADUÇÃO INGLÊS/PORTUGUÊS:MEDIDAS E EQUIVALÊNCIAS

Teaspoon - colher de chá
Tablespoon - colher de sopa
Cup - xícara
1/2 teaspoon - 2 ml
1 teaspoon - 5 ml
1/4 cup - 65 ml
1 cup - 250 ml
3 teaspoon - 1 tablespoon
4 tablespoons - 1/4 cup
8 tablespoons - 1/2 cup
12 tablespoons - 3/4 cup
16 tablespoons - 1 cup

CULINÁRIA: TRADUÇÃO INGLÊS/PORTUGUÊS:TEMPERATURA DO FORNO

250 F° - 120 C°
300 F° - 150 C°
325 F° - 160 C°
350 F° - 180 C°
375 F° - 190 C°
400 F° - 200 C°
450 F° - 230 C°
F° - Graus Fahrenheit
C° - Graus Centígrados.

DIÁRIO DE MULTICRIATIVA

Depois de muito pensar, resolvi não criar novas peças para este verão. Vou explicar: tenho que criar a peça, tricotar, e, se der tudo certo, passar a receita para vocês. Até lá, o verão já acabou! Para vocês terem uma idéia, tenho neste momento 8 projetos já nas agulhas. Estou terminando a faixa para cabelo, e quero ver se invento uma pulseira. No mais, estou cheia de idéias para o próximo inverno, e eu prefiro fazer tudo com calma, prá ficar bem bonito. Além do mais, tem uns 300 pontos ainda prá fazer amostra. Assim que chegar a compra deste mês na Aslan, vou fazer umas amostras de pontos em trança. O que está complicando é não poder ainda fazer as imagens, o blog tá ficando feio sem as fotos. Me desculpem por isso, mas eu prometo que se a minha digital não funcionar direito até a próxima semana, compro outra. Até breve!

CULINÁRIA: TRADUÇÃO INGLÊS/PORTUGUÊS:CEREAIS GRÃOS E FRUTAS SECAS

Bean - feijão
Rice - arroz
Corn - milho
Rye - centeio
Barley - cevada
Soy - soja
Peanuts - amendoim
Walnuts - nozes
Almond - amêndoa
Brazil nut - castanha do pará
Cashew nut - castanha de caju
Hazelnut - avelã

CULINÁRIA: TRADUÇÃO INGLÊS/PORTUGUÊS:FRUTAS

Orange - laranja
Kei lime - limão
Lemon - limão amarelo
Rangpur lime - limão vermelho
Grape - uva
Strawberry - morango
Raspberry - amora
Cherry - cereja
Plum - ameixa
Apricot - damasco
Peach - pêssego
Star fruit - carambola
Persimmom - caqui
Pomegranade - romã
Coconut - côco
Passion fruit - maracujá
Guava - goiaba
Cashew - caju
Apple maçã
Quince - marmelo
Pear - pera

CULINÁRIA: TRADUÇÃO INGLÊS/PORTUGUÊS:LEGUMES E VERDURAS

Brussels - couve de bruxelas
Beet - beterraba
Hearts of palms - palmito
Carrot - cenoura
Radish - rabanete
Turnip - nabo
Ginger - gengibre
Green cabbage - repolho verde
Red cabbage - repolho roxo
Potato - batata
Sweet potato - batata doce
Yams - inhame
Spinach - espinafre
Lettuce - alface
Watercress - agrião
Dandelions - almeirão
Collard green - couve manteiga
Cauli flower - couve flor
Green beans - vagem
Okra - quiabo
Fresh peas - ervilha fresca
Eggplants - berinjela
Cucumber - pepino
Olives - azeitona
Sweet peppers ou bell peppers - pimentão
Pumpkin - abóbora
Zucchine - abobrinha
Mushrooms - cogumelos

CULINÁRIA: TRADUÇÃO INGLÊS/PORTUGUÊS:CORTAR E PREPARAR ALIMENTOS

Cut - cortar
Grate - ralar
Ground - moer
Mince - picar
Crack - quebrar
Slice - fatiar
Dice - cortar em cubos
Cook - cozinhar
Boil - ferver
Bake - assar
Microwave - usar o microondas
Steam - cozinhar no vapor
Fry - fritar
Stew - refogar
Grill - grelhar
Water bath - banho-maria
Roast - assar